近些年越来越多的人开始练习瑜伽，练习瑜伽的好处可不少，练习瑜伽能减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的。增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养。学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法。让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。练习瑜伽的益处多多，在不少的地方有开设瑜伽课程的地方，在南宁瑜伽老师一般多少工资，除了南宁在柳州的瑜伽老师怎么样？如果你感兴趣的话，随小编一起去看看吧！
一、柳州哪里有好的瑜伽老师
柳州水灵子舞蹈瑜伽不错，口碑挺好的，可以先去试课了解了再决定。
一个好的瑜伽学校应该具有很多特色课程，很多特色课程比如空中瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等。
第一，看能否有完好的培训体系、专业的瑜伽培训机构会有本人的瑜伽体系课程布置；
第二，经验丰富的培训导师，检查学院的导师资历状况；
第三，线下去学校看看规模大不大，训练场地，周围环境，学员人数，教师是不是很专业水平，学院的证书资历；
第四，可以在网上查查这个学校的口碑，评价如何等；
第五，瑜伽同行培训机构比照，价钱和课程内容能否合理，选择本人中意的就行。
二、瑜伽是什么
瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。
三、瑜伽老师薪资待遇
瑜伽老师分兼职老师和全职老师。兼职老师就是拿课时费，课时费的高低按教学年限水平和代课类型不等。兼职老师又有完全做瑜伽的老师和业余时间做瑜伽的老师。现在以瑜伽是全职工作的兼职老师为例。一般团课课时费80-300之间，私教课/企业课300-800或者更多。按一天三节课一周上六天（理想状态几乎不太现实，可能一天都没有课，另一天八节课这种情况，这里只说大概），少的话差不多五千左右，高的话有三四万（我目前知道的）。也就是说有很大的不稳定和不确定性。一般一个教龄三年以下的老师不太会超过一万。五年到十年的一般老师可能挣到两万，行业顶尖老师可以到以上说的三四万。如果是名师或者做培训的可能会更多。但是极少数。还有兼职老师需要自己买保险什么的。
做全职的瑜伽老师有基本工资2000-5000不等加课时费。每节课50-250不等。全职的课时费比兼职要低一些。有的馆里全职老师也会做一些销售也会有提成。收入和兼职差不多吧。馆里会给上保险。不用自己找课。比较稳定但是不自由。
练习形体会让人的气质变好，而瑜伽则是通过身体的锻炼让人的心态气质变得更好，能坚持锻练瑜伽的人身体状态会保持得很好，那些常年练习瑜伽的人，她们的身体状况会比普通人更好一些，外形上也显得比较年轻，如果你想练习瑜伽，那不妨上网看看哪里可以找到瑜伽老师吧！
